20.01.26 15:43

Сергей Игнатович о нагрузках в межсезонье: это большой стресс для организма

«Но иногда приходится и немало побегать».

33-летний голкипер «Торпедо»-БЕЛАЗа Сергей Игнатович ответил на вопрос о предсезонке — самой нелюбимой части года для многих игроков.

— Если сравнивать с физическими нагрузками в течение года, то они обычно высокие, и это большой стресс для организма. Но со временем уже понимаешь, как все надо делать, как готовиться и проводить работу.

Больше времени уделяешь восстановлению и отдыху. Это рутина, которой невозможно избежать. Да, футболисты любят играть, но иногда приходится и немало побегать, — сказал Игнатович в интервью «Прессболу».

Фото: ФК «Торпедо»-БЕЛАЗ.