Белорусская теннисистка трехкратная чемпионка турниров «Большого шлема» Арина Соболенко рассказала, как провела отпуск в межсезонье.
— Обычно я беру отпуск всего на пару недель и потом возвращаюсь к тренировкам. В течение этих двух недель я вообще не занимаюсь спортом. Потом возвращаюсь с лишними шестью килограммами. Но меня это не беспокоит.
Я знаю, как работает мой мозг. Знаю, что потом буду много тренироваться и быстро похудею, но в эти две недели крайне важно не заниматься никакими видами спорта.
Ну, вообще-то я ходила в спортзал, не буду врать. Но только ходила на беговой дорожке. Что касается тенниса, то я не брала в руки ракетку в течение этих 15 дней. Важно использовать это время, чтобы отключиться, восстановить силы и начать все заново, — цитирует первую ракетку мира Punto de Break.
10 января Соболенко оформила выход в финал турнира WTA-500 в Брисбене, где ее соперницей станет украинка Марта Костюк.
Фото: Instagram Арины Соболенко.
Поделиться:
3
0
0
