Белорусская теннисистка первая ракетка мира Арина Соболенко рассказала об опыте общения с психологом.
— Я работала со спортивным психологом 4 или 5 лет. Мы занимались чем-то вроде медитации. В начале карьеры мы много чем занимались, но потом я поняла, что слишком сильно на нее полагалась. Я ждала, что она решит мои проблемы, и повторяла одну и ту же ошибку.
Меня это расстраивало, поэтому в какой-то момент я решила: ладно, я должна взять на себя ответственность за свои действия. Я перестала заниматься с психологом и именно тогда начала лучше понимать себя. Я стала гораздо лучше контролировать свои эмоции и, взяв на себя эту ответственность, почувствовала себя более уравновешенной, — цитирует Соболенко сайт WTA.
На днях Соболенко второй раз подряд выиграла US Open. Теперь у нее 4 титула на турнирах «Большого шлема».
По стопам Осаки. Арина Соболенко — снова лучшая на US Open
Фото: Getty Images.
Поделиться:
2
0
0
