Антон Смольский рассказал, в чем его превосходит Дмитрий Лазовский

Белорусский биатлонист Антон Смольский рассказал о специфике летней подготовительной работы, которая отличает его от Дмитрия Лазовского.

— Цахкадзор в июне хорош в первую очередь для молодых, крепких атлетов. А нам с Динарой уже не 22 года, и моей задачей в грядущем сезоне является сработать в максимальной референции с тем, что у меня есть — форма, возможности, мышечная сила, психологическая устойчивость. То есть выжать все, что удалось накопить за годы своей спортивной карьеры. Но для этого необходимо благоразумно выстраивать методику подготовки. При этом я уверен, что для более молодых моих коллег по команде сбор в Цахкадзоре даст отличный эффект, который затем выльется в прогресс уже непосредственно в зимнем соревновательном сезоне. Здесь все ведь просто: хорошо тренируешься — имеешь хороший результат. Но повторюсь: я сам бы не смог выполнить в Цахкадзоре весь запланированный наставниками объем работы. Мне пришлось бы пропускать тренировки, снижать их интенсивность. Соответственно, не удалось бы снискать максимального эффекта от сбора в горах, на который я рассчитываю, который хочу из себя выжать.

— А на высоте 1400 метров…
— Полноценно выполняю весь запланированный объем работы. Ну и для наглядности сравню себя с Дмитрием Лазовским. Он может выполнить всю программу июньского сбора и в Цахкадзоре. Его возможности и адаптационные процессы выше, чем у меня. Для Димы высота 1400 метров априори незначительна — для него ее маловато будет, он не спрогрессирует, как того хочется. А вот для биатлониста Антона Смольского 1400 метров — вполне себе подойдет! — цитирует Смольского телеграм-канал «Васильев/Перезагрузка».

Фото: «Матч ТВ».